橙子不是低糖水果。一般来说，低糖水果含糖量相对较低，也被称为无糖水果。~13%之间，含糖量较高，维生素丰富，因此不属于低糖水果，应属于高糖水果。
橙子含糖量高，味道鲜美，很多人喜欢吃，而糖尿病患者一般不能吃橙子。高血糖患者的情况比较特殊，不能吃很多橙子，但少量吃一些没有问题。因为少量食用不会导致血糖升高或严重情况。
橙子富含维生素c，多吃橘子可以补充维生素，每天吃橘子对身体有益，但橙子有很多柠檬酸，晚上睡觉前吃可能对身体有一定的影响，一般建议饭后半小时吃橙子，不会对身体造成负担，也能更好地吸收维生素。
